Jak na problémy s erekcí

Každý z nás musí čelit stárnutí. Někoho stárnutí přepadne zcela nepřipraveného. V takovém případě se pak dostaví i další doprovodné faktory, jako je stres, obava, strach. Ženy s obavami očekávají přibývající výskyt vrásek, pigmentové skvrny, povolenou kůži, strie.

To muži se uvedeným nemusí nijak stresovat. Zato však mohou jednoho dne zjistit, že penis je automaticky neposlouchá tak jako dříve. A domluvy v tomto případě rozhodně nepomohou.

Stres podporující poruchu erekce

Pro muže může být porucha erekce naprosto zničující, a to především po stránce psychické. Jenže, čím více se budou stresovat, s čím větší obavou budou očekávat další selhání, tím do značné míry sami přispějí k opětovnému nezdaru.

Není žádným výmyslem, že tím, na co myslíte, na co soustředíte myšlenky, tak také přivoláte. Vše, co se odehrává uvnitř Vás, pak ventilujete směrem ven. A vůbec nezáleží na tom, že vlastně nepromluvíte ani slovo. Problémy s erekcí mohou muži poměrně lehce odstranit. Jejich nezdar se ztopořením se však může prohloubit, a být stále četnější.

Nejhorší na tom je, že muž dopředu nebude vědět, zda tentokráte bude sexu schopný, či se bude muset potýkat s propadákem. A pokud by jeho protějšek nebyl ohleduplný, tak o to více, by bylo jeho ponížení, utrpení.

Stárnutí penisu

Také jste si postupně s přibývajícími roky posunovali hranici, kdy jste druhé považovali za staré? V patnácti Vám přišli třicetiletí naprosto staří? A nyní, když Vám samotným, je kolem třiceti, jste otázku stárnutí posunuli ne na čtyřicet, ale rovnou na padesát.

Svým způsobem je to pochopitelné. Deset, či dvacet let nám přijde jako strašně dlouhá doba. Ovšem jen do té chvíle, než poznáme, jak život rychle utíká, a doslova nám protéká mezi prsty. Jenže právě ona věková hranice třiceti let, je jistým pilířem pro mužský penis. 

Zhruba od třiceti let totiž penis začíná stárnout. Ono stárnutí se nepromítne ve vráskách, povolené kůži apod., jako u pleti žen. Zato však Vás může penis nepěkně pozlobit v milostných momentech. Od třiceti let tak musíte počítat s tím, že může dojít k zhoršení funkčnosti penisu.

Navíc také můžete zaznamenat, že se Vám penis o něco zmenšil. Zatímco tedy ženy řeší, jak zajistit, aby jejich ňadra neklesala z důvodu zemské přitažlivosti, muži se musí potýkat, jak s erekcí, tak zmenšením penisu.

Zmenšení penisu

Všimli jste si toho, že staří lidé se zmenšují? Nad daným se nijak nepozastavujete? Pak byste se ovšem také neměli nijak divit, když jsme výše uvedli, že zmenšení se bude týkat i Vašeho penisu. Na druhou stranu se však nemusíte zase nijak děsit. Penis se Vám může zmenšit pouze o centimetr. Na druhou stranu i takový centimetr může řadě mužů způsobit poměrně velkou psychickou újmu.

Pokud však navíc nepatříte k mužům, kteří jsou atletické postavy, spíše se potýkáte s tukovými faldíky v oblasti břicha, podbřišku, pak budete muset počítat i s větším zmenšením penisu. Pokud byste to chtěli vědět přesněji, pak pokud máte například deset kilo nadváhy, pak si můžete odečíst další jeden centimetr. A o dva centimetry menší penis, to již rozhodně není zanedbatelné.

Ztrácení barvy u penisu

Jste-li v plné kondici, v tom nejlepším věku, pak i Váš penis vykazuje známky síly a mladosti. V takovém případě můžete u penisu zaznamenat jeho charakteristický fialově červený odstín žaludu.

S přibývajícími roky však žalud začne být stále bledší. Nastupující bledost žaludu souvisí s horším prokrvením. Tomu můžete však sami zabránit, a to příjemnou záležitostí, tedy sexem. Budete-li se s partnerem milovat,

Problémy s erekcí od třiceti let

Hranice třiceti let se sice udává, jako tzv. pilíř, kdy muži začínají mít potíže s erekcí. Je však třeba říci, že jsou muži, kterým potíže s erekcí nic neříkají ani po dovršení padesátky. Vše totiž souvisí se vším. Netřeba snad říkat, že svoji roli sehrává životní styl, ke kterému patří vhodný pohyb, strava.

Svoji roli hraje také přístup k životu, dědičné znaky, prodělané nemoci aj. Za problémem s erekcí tak může stát jeden, ale také hned řada faktorů. Rozhodně však nelze podceňovat situaci, když zjistíte, že Vám penis začal stávkovat, nebo si dělá tzv., co chce. Čím dříve začnete řešit vzniklé potíže, tím lépe.

Na druhou stranu však není zase dobré, pokud veškeré své myšlenky soustředíte jen k Vašemu mužství. Situaci můžeme přirovnat například k párům, které se snaží otěhotnět. Není náhodou, že čím více se pár upne k potomkovi, k jeho zplození, tím si vlastně sami podřezávají větev. Problém je tedy dobré řešit, ale s mírou. I když je stránka milostná nedílnou součástí Vašeho života, není jedinou.

Zkuste se tedy uvolnit, nesměřujte veškeré myšlenky na to, co bude příště, zda se opětovně nezdaří. Důležité však samozřejmě je, aby i Váš partner byl v pohodě, respektive si z Vás snad nedělal srandu, nezesměšňoval Vás. Konec konců, i jemu se může přihodit, že ho mužství zradí.

Snížená citlivost u penisu

Kromě již výše uvedeného, se s přibývajícími roky můžete potýkat se sníženou mírou citlivosti u penisu. Na základě toho, se Vám nejenže nemusí dařit dosáhnout plného ztopoření, ale ani vyvrcholení.

V tomto případě je dobré vnášet do Vašeho sexuálního života nové erotické podněty. Se stereotypem v sexu se potýká nejeden pár. Páry si však možná ani neuvědomují, že onen stereotyp může nejen snížit jejich chuť na sex, ale také může způsobit právě potíže s erekcí u muže.

Nebraňte se tedy novotám, experimentům. U experimentů však dbejte jednoho pravidla, kdy vám i protějšku, se musí nové sexuální praktiky zamlouvat. Pokud by jednomu z Vás bylo nepříjemné se pouštět do určité nové polohy, či používat erotickou pomůcku, pak nucení Vaši situaci nijak nevylepší. Není však ani nutné, aby, co milování, to novota.

A už vůbec není nutné, abyste nad zavedením nových praktik, pomůcek, či milování na rozličných místech, příliš přemýšleli. Snažte se dát Vašemu sexuálnímu životu volný průchod.

Důležitost vyvážené stravy pro tvrdou erekci

Zdravý jídelníček bez přemíry tuku, cukru, je důležitý nejen pro Vaši postavu, ale také pro Váš sexuální život. Co se týká sexuálního života, pak jistě udržení atraktivnosti postavy bude mít pozitivní vliv na Vaše soužití s partnerem. A jako příjemný, ovšem nezanedbatelný bonus navíc, je, že Vám vyvážená strava dopomůže k tomu, že se budete moci těšit z tvrdé erekce i do pozdějších let, ne jen do zmíněných třiceti let.

Absence alkoholu, kouření pro tvrdou erekci

A když jsme již u stravy, pak ke stravě také patří pitný režim. V případě pitného režimu, si řada z nás ráda dopřeje nějaký ten alkoholový mok, ať už v podobě piva, vína, či panáka. Když si dáte sem tam sklenku, či panáka, pak nemusíte zaznamenat negativní odraz na Vaší postavě, ani erekci.

Pokud však holdujete alkoholu pravidelně, pak jste na nejlepší cestě k tomu, že dříve, nebo později Váš penis začne stávkovat. Alkohol sice uvolňuje, odbourává případné zábrany. Pokud je však alkoholu příliš, tak také můžete otupět, a nejenže se Vám penis plně neztopoří, ale také nemusíte dosáhnout vyvrcholení. A to samé platí v případě kouření. Kouření nejenže však neuvolňuje, spíše škodí, a to po všech směrech.