Jak zvětšit prsa

Dámy, pokud jste někdy slyšely věty jako „Má je jako lentilky pod kobercem.“ „Je jako přistávací dráha.“ nebo „Je plochá jako prkno.“, pak jsou tyto řádky určené právě pro vás. Jste-li nositelkou menších prsou a pokud vás to trápí, jistě jste si někdy v životě položily otázku – jak to udělat, aby byla větší?

Přírodní cesta ke zvětšení prsou

Přírodní cesta k většímu poprsí vede přes hormon, který je ženskému tělu přirozený – estrogen. K plnějšímu dekoltu vám mohou pomoci takové bylinky, které obsahují fytoestrogeny. Patří mezi ně zejména lněné semínko, pískavice, fenykl nebo třeba červený jetel. Jejich použití je různé – můžete si připravovat čaje, používat je jako koření nebo využít některé z doplňků stravy, které výtažky z těchto bylin obsahují.

Menší, ale pevná ňadra

Místo velikosti se můžete více soustředit na pevnost svého dekoltu. I ta je totiž velmi důležitá! Pokud máte ňadra pevná, můžete tím částečně jejich velikost kompenzovat, protože na pohled vypadají větší. Neváhejte proto a začněte se věnovat zpevňování poprsí. Vhodné cviky ke zpevnění vašeho dekoltu jsou například kliky, plank, tlačení dlaní proti sobě v úrovni prsou nebo také kliky proti zdi.

Pevnosti svých prsou také výrazně prospějete střídavým sprchováním teplou a studenou vodou, které blahodárně působí zejména na vaši pokožku. Stejně jako masáže prsou. Ty můžete provádět buď oblíbeným olejem (vhodný je jakýkoli přírodní, například kokosový) nebo speciálním krémem určeným pro zpevnění poprsí.

Jděte na zvětšení prsou opticky

Pomoci si můžete také opticky. Naprostý základ je dobrý výběr podprsenky. Volte podprsenku typu push-up, která vám bude perfektně sedět – bude mít vhodný obvod, košíček pro vaši velikost a budou vám dobře sedět ramínka. A co na podprsenku? Nebojte se topů, svetříků a triček, která mají zdobení právě v oblasti prsou – flitry, metalické barvy nebo třeba kanýr jsou vaši přátelé.

Mít velká nebo malá prsa

Stejně jako mají svá příznivce velká prsa, mají je i ta malá. A stejně jako mají velká prsa své výhody, mají je i ta malá. Nezapomeňte, že výše uvedené rady vám nepomohou zvětšit poprsí o tři velikosti, jsou spíš o větší plnosti a pevnosti. Pokud chcete skutečně výrazně viditelné výsledky, zvažte všechna pro a proti a případně se objednejte na konzultaci na plastické chirurgii. Protože to je jediná metoda s prokazatelným a dlouhodobým výsledkem.  

Další čtení k tématu :