Porno a kvalitní spánek pro lepší sex

spánek

Tedy tak alespoň zní poslední rady od vědců. Pokud i váš sexuální život není to, co býval, zkuste se podívat na tato zjištění amerických vědců, kteří mají celkem jasno. Pro lepší sex to chce hlavně dobrý spánek a kvalitní porno.

Zahoďte seznam problémů a řešte to

Také váš sexuální život upadá? S partnerem se málo vidíte, intimnosti jsou spíše výjimkou, o sexu ani nemluvě. Pokud nechcete patřit mezi ony páry, které si sepisují seznamy výmluv a důvodů, proč nedošlo k sexu, zkuste se zaměřit na aspekty, které vám pomohou zlepšit vaši situaci.

Boj s pohlavní dysfunkcí není marný, i když je mezi lidmi celkem častý. Vy svoje klání ale můžete ještě vyhrát, nic totiž není ztraceno, pokud se zaměříte na to podstatné a to je spánek pro ženy a porno pro muže. Ano, podle zjištění amerických vědců, kteří se zabývali sexuálními problémy, které postihují zhruba 43% amerických žen a 31% amerických mužů, je to takhle snadné. Dívat se na porno a zařídit si dobrý spánek. Tak se na to pojďte podívat trochu podrobněji.

Pro lepší sex se pořádně vyspěte

Podle studie zveřejněné v časopisu Journal of Sexual Medicine podrobili vědci experimentu celkem 171 žen, u kterých sledovali, jestli má vliv délka jejich spánku na jejich sexuální touhy. A zjistili vcelku zajímavou věc. S každou další hodinou, kterou žena spala, se zvyšovala o 14% pravděpodobnost sexu s partnerem.

Jejich sexuální touhy byly silnější a problém se vzrušivostí menší. To znamená, že místo horentního snažení, byste si měla hodit nohy nahoru a odpočívat. Jak říká tato vědecká studie – jak vaše mysl, tak tělo potřebuje dostatečný spánek.

sexy žena
sexy žena

Pro muže zase kvalitní porno

Ačkoliv se v poslední době neustále uvažuje nad tím, jak porno může ovlivnit náš pohled na reálný sex, přesto je to to nejlepší, co mohou muži udělat pro zlepšení svého sexuálního života. V pornu nebo erotických filmech se velmi často přehání – přeci jen tam hrají herci a ne reální lidé – jenomže muži si potom takto zkreslují realitu a myslí si, ženy jsou opravdu takové, jako tam.

I přes toto riziko zkreslení je podle nejnovějších studií pro muže porno dobré. V Concordia University proběhl výzkum s celkem 280 muži, ze kterých polovina byla ve vážném vztahu. Vědci se jich dotazovali na to, jak často se dívají doma na porno a jak často mají pohlavní styk. Potom jim v laboratoři pouštěli „vanilkové“ porno a zjišťovali, jaký vliv to na ně má. A muži sami potom hodnotili, jak je sledování takového styku vzrušovalo. A podle všeho ti, co doma pravidelně sledovali porno, se vzrušili mnohem snadněji.

Novinky pro nové sexuální dobrodružství

 

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna.