Užijte si sex pro zdraví
Pro zdravé srdce
Jak zjistily výzkumy, prospívá pravidelný sex srdci, posiluje ho a snižuje rizika infarktu. Pokud si muž užívá sexuálních hrátek alespoň dvakrát týdně, hrozí mu daleko menší riziko srdečních onemocnění.
Budete štíhlejší
Sex Vám tou nejzábavnější formou dopomůže k vysněné postavě, protože už za 20 minut žhavých hrátek spálíte až 300 kalorií. Ženám dokáže pomoc i proti celulitidě a křečovým žílám.
Odbourává bolest
Během milování se ve Vašem těle uvolní endorfiny, tzv. hormony štěstí, které spolehlivě potlačují bolest. Pokud Vás tedy opravdu bolí hlava a říkáte partnerovi, že nemáte chuť, zkuste změnit názor a vyzkoušet efektivní lék na bolest.
Sex je velmi zdravá aktivita
Hodně sexu pro zdravé zuby
Chcete zdravé zuby bez kazů? Němečtí lékaři doporučují hodně sexu a hlavně líbání. Ve svých výzkumech zjistili, že čím je vyměšování slin vyšší, tím méně mohou na zuby působit různé kyseliny.
Podporuje psychické zdraví
Sex spolehlivě zlikviduje napětí ve Vašem těle i mysli. Umožní produkci hormonů serotoninu a dopaminu. Díky těmto hormonům si udržíte dobrou náladu a vitalitu. Lidé, kteří si sex dopřejí několikrát týdně, lépe vychází s druhými a umí řešit krizové situace. Sexuální extáze dokáže také stimulovat mozkové buňky. Oživit tak můžete svoji kreativitu i intelekt.
Posiluje imunitu
Sex spolehlivě posílí vaši imunitu a vy budete zdravější a mnohem odolnosti. Víte, proč? Během sexu přijde naše tělo do styku s „cizími“ bakteriemi – a jak dobře víme, pokud naše tělo na bakterie navykáme postupně, dokáže si spolehlivě vytvořit obranu.